うつ病みの日々のあれこれ

うつ病みが日々のあれこれを綴ります

2022-09-22から1日間の記事一覧

最近笑ってない

うつ病みには、大きな感情の変化はない方が良いのだが、このところ楽しいと思って笑ったことがないことに気付いた。反対に悲しいとかつらいとか思うこともなかったので、心の状態は平穏だったが、でもこれで良いのかな? 日々の仕事は様々な試行錯誤の繰り返…