夏でも湯船に浸かること

暑くなってきてからは、風呂はシャワーで済ませていた。今日は安静にしていて、それから夕食前にシャワーでなく湯船に浸かった。やはりシャワーよりも湯上りが心地良い。それから3時間ほどたったが調子がずいぶん良くなった。明日はもういつも通り仕事できそうだ。

シャワーで済ませるのは、5月後半から9月いっぱいまで、4か月にもなる。1年の3分の1か。暑い時期には、湯船に浸かるより手早くシャワーで汗を落とすのだが、身体の調子を整えるには、やはり時々湯船に浸かった方が良さそうだ。

私はアルコール飲めない体質なので、湯上りにビール、とはいかない。普段飲んでいるボトルの烏龍茶、ただし冷蔵庫から出したばかりの冷え冷えの1本、それで満足できている。

酒も飲まないタバコも吸わない、缶ビール1本がいくらかタバコ1ケースがいくらかよく知らないが、1日に600円分ぐらい、月換算したら18,000円も節約している計算になる。へー、結構大きな額だ。

酒もタバコも習慣になっている人には断つのが難しい。私は体質的に合わずに最初からたしなまず今に至っている。月に万単位のお金が節約できる計算となれば、持って生まれた体質に感謝すべきかもね。

以上。2022.06.08